作为拥有“一市两城”的洪江市,让 每个孩子享有优质的教育,这道题怎么 答? 立足长远,洪江市给出的解题思路 是——优化乡村学校布局调整,既要避 免出现新的“空心校”,又要防止学校的 “盲目撤并”和“贸然进城”。 “全市 20 个乡镇中,九年一贯制学 校不足200人的就有9所。”洪江市教育 局负责人直言痛点:“学校规模小、教师 学科结构性矛盾突出,既不利于学校提 升教育质量,又制约了我市教育资源
3月22日,蓝山县各中小学校50余名师生走进县消防大队,了解各类消防器材的用途和使用方法,学习消防安全知识。图为消防员指导学生体验如何操控无人救援机。 杨乐乐 摄影报道
“体育老师的工作轻松自在?绝 不。”常德市武陵区芙蓉路小学体育教师 郭连贵发出了由衷感慨。 郭连贵1994年参加工作,30年来全 心全意上好每一节体育课,以实际行动 践行着以体育人、体教强身的教育初心。 2015年,学校计划组建足球训练队, 非足球科班出身的他积极忙活起来。最 初,不少家长反对孩子加入训练队:有的 怕孩子剐蹭受伤,有的是怕踢不出成绩 还耽误学习。 “就算只有一个孩子来,我也要开
“被欺负了不要害怕,来告诉我,校长为你做主,我的办公室大门永远为你们敞开。”最近,浙江省开化县桐村镇中心学校校长吴后良在面向师生的讲话中,针对校园欺凌“霸气喊话”:我们要让欺凌者知道,他们的行为是错误的,是不可容忍的。 (3月25日《南方都市报》)讲话视频传到网络后,引发了诸多网友的认同。早些时候,山东聊城第九中学小学部一名班主任“放狠话”抵制校园欺凌的视频同样获得不少点赞。 面对校园欺凌,这
近日,西安交大校长王树国卸任,校园再现难舍难分感人一幕:师生夹道送别,王树国向众多师生三鞠躬作别,场景让人动容。 (3月21日《新华日报》) 王树国校长在任 10 年间,为教育事业殚精竭虑,彰显了教育家的风范,留下了宝贵的教育理念。 其一,满怀家国情怀做学问。被公派留学的王树国谢绝国外导师的挽留,义无反顾回到祖国,致力于国家高水平机器人研究。 其二,踏实做人、敢于做事。其高尚人格、渊博学识
画面血腥暴力、人物面孔扭曲、把罂粟当“朋友”……儿童绘本是孩子初识世界的一个重要窗口,但眼下市面上有些儿童绘本画风诡异、美化暴力,甚至含有毒品、色情等不良元素,存在严重导向问题。 近年来,问题绘本屡屡引发质疑。幼儿相当于一张白纸,荒诞低俗的儿童读物如同“毒物”,非常令人担忧。儿童在成长阶段,劣质童书很容易对孩子们形成误导,对于这一乱象的治理,监管需坚定发力,家长也要做好分辨,保护好儿童的心理健康
交媒体上,各类家长辅导作业的“崩溃现场”屡见不鲜。不久前闭幕的全国两会上,全国政协委员、北京四中校长马景林一番有关家长陪写作业的观点引发热议。他表示,坚决反对家长陪伴式写作业,呼吁家长要做孩子成长过程中的“园丁”而非“木匠”。 (3月20日《中国青年报》)正如马景林所言,“园丁”注重的是为花草提供适宜的土壤、水分和阳光,让它们自然生长,而“木匠”则是按照既定的图纸,将木材加工成家具。孩子是独一无
“本人名下研究生的指导将全程亲力亲为。”近日,因将自己所有硕博士生的毕业年份、姓名、就业去向一一公布,西北工业大学航空学院教授吕震宙的自我介绍引发广泛关注。 (3月22日《北京日报》) 先突出学生成就,后介绍个人荣誉;先表明育人方向,再介绍科研项目……吕老师的个人简介看似“不同寻常”,实则是用最朴素的方式展示了为师之道。常言道,“师者,所以传道受业解惑也。”“桃李满天下”更是对一名教师的最高赞
本报讯(记者 董以良)近日,《中共 湖南省委 湖南省人民政府关于加快建 设教育强省的决定》(以下简称《决定》) 出台,推出了全面落实立德树人根本任 务、扎实办好基础教育等 10 条措施,为 我省教育强省建设明确了“任务书”和 “路线图”。 落实立德树人根本任务 《决定》将“全面落实立德树人根本 任务”放在首位,强调全面贯彻落实党 的教育方针,坚持不懈用习近平新时代 中国特色社会主义思想铸魂育人
3月22日,道县第二小学的学生走进县气象局,零距离地接触各种气象观测设备,增强探索气象科学知识的兴趣。图为县气象局工作人员为学生讲解车载式火箭发射增雨设备。 何红福 摄影报道
国家体育总局等12部门3 月 25 日印发《中国青少年足球改革发展实施意见》(以下简称《实施意见》),旨在推动青少年足球健康持续高质量发展。 《实施意见》分阶段提出了主要目标:到2025年,按照规划目标推进校园足球特色学校建设,建立常态化考核与退出机制。抓实五个全国高水平足球后备人才基地和一批省、市级男、女足青训中心,中国青少年足球联赛成为我国覆盖面最广、参与人数最多、竞技水平最高、社会影响力最
今年3月25日是第29个全国中小学生安全教育日。教育部基础教育司日前印发专门通知,决定从3月25日起组织开展“全国中小学生安全教育周”主题活动。 通知要求,各地教育行政部门以“普及安全知识,提高避险能力”为重点,指导属地各中小学校以事故为警醒、以问题为导向,广泛深入开展形式多样、内容丰富的中小学生安全教育系列活动,推进校园安全文化建设,促进安全教育常态化开展,保障学生健康安全成长。 通知强调,
教育部日前印发《关于做好 2024 年普通高校招生工作的通知》(以下简称《通知》),要求大力促进入学机会公平,稳步推进高校考试招生改革,严格规范招生录取管理等。 根据《通知》,2024 年高考全国统考将于6月7日、8日举行。 《通知》强调大力促进入学机会公平,各地各校要严格执行教育部核定的本科招生计划,不得随意更改;认真落实进城务工人员及其他非户籍就业人员随迁子女在流入地参加高考政策;严厉打击
本报讯(通讯员 徐湘果 申慧)“李老师,请问您觉得好的家风是什么呢?”“我觉得家风就是一个家庭做人做事的方式。好的家风是一种无声的力量、无形的教育,可以影响孩子、塑造孩子。”3月22日,邵东市昭阳小学大队部大队长唐子墨对学校多位教师进行家教家风访谈,教师李立平如是回答。 这是邵东市各学校集中开展“讲家风、话传承、述清廉”系列活动的一个缩影。3 月 18 日至 3 月 23 日,邵东市教育系统面向
为进一步深化义务教育小学体育与健康课程教学改革,提升体育教师的专业素养和教学能力,3月22日,怀化市洪江区开展了2024年体育与健康教学竞赛活动。竞赛中,参赛教师以操场为“擂台”,互相切磋教学技艺,呈现了一堂堂生动有趣的体育课。图为健美操教学比武现场。 龙彦雨 摄影报道
本报讯(通讯员 梁勇 覃业彦)3 月 22 日,石门县委组织部、常德开放大学石门分校组织2022级“农民大学生”41名学员,来到“全国文明村”“省级美丽乡村示范村”——常德市鼎城区石板滩镇毛栗岗村,开展实践教学活动。 活动以“以实践促发展,奏响乡村振兴奋进曲”为主题,通过聆听“苗圃花木产业现状及发展探讨”讲座,实地参观盆景基地,讨论特色种植养殖产业发展,将理论课堂向实践教学延伸,扩充学员视野,提
本报讯(通讯员 赵适来)3 月 24 日,华容县举行 2024 年校车安全管理工作暨校车从业人员培训会,全县 500 余名校车从业人员参加培训。会上,华容县教育体育局党组书记、局长包金跃从强化日常监管、安全教育、协调联动、考核评价等方面部署今年校车安全管理工作。 在培训环节,培训教师结合近年校车交通事故案例,对校车常见交通违法行为、易发道路事故因素等诸多方面情况进行深入分析,强调要时刻绷紧校车安
本报讯(通讯员 程健 刘淑姣)为进一步提升幼儿园教师的自主游戏观察、解读与支持能力,提高幼儿园保育教育质量,促进学前教育高质量发展,3月 21 日,衡阳市学前教育中心组织召开了“自主游戏的观察、解读与支持”专题研讨会。各县市区教育局学前教育负责人、教研员等500余人参加。 研讨会上,专家们结合衡州幼儿园的实地考察情况进行案例讲解,为大家解析幼儿游戏活动的关键点,并从自主游戏的观察、基于观察的自主
本报讯(通讯员 李伟 熊紫藤)为进一步推动城乡教育均衡发展,提升乡村教育质量,3月21日,张家界市武陵源区教育局开展 2024 年度“名师引领 城乡扶助”送教下乡活动。 活动中,武陵源区第一中学的名优教师深入武陵源区第二中学、协和乡中心学校,开展教学示范、经验分享和互动交流,通过课堂教学展示、教育教学方法研讨、学生心理辅导等,全方位提升乡村教师的教育教学能力。 下一步,武陵源区将定期开展名师送
学生一路上跌跌撞撞,茁壮成长,没 想到,作为陪伴者,我们也收获颇多。今 天就来聊聊我们学校在小组合作过程中 的共同成长。 一、遇到难题找方法。以往接触的 小组合作,都是局限于某些学习活动或 班级管理,统称为“项目化管理”。我们 学校的小组合作可是“真枪实弹”,座位、 学习任务、实践活动和评价机制,都以小 组开展。作为新班级,师生缺乏了解,要 按照“组间同质组内异质”的原则分组有 难度。问题存在,
“我学会了不和爷爷顶嘴。”上学期末,新晃侗族自治县方家屯完全小学四年级学生姚雨婷(化名)写下自己加入心理剧课后服务社团一年来的收获,并折好交到心理健康教师刘芳手里,孩子文静内向,自从参加该社团后,她更爱笑、爱交流了。 今年春季学期伊始,姚雨婷又报名了心理剧课后服务社团,还带来了刚入学的妹妹,这里不仅有沙盘玩具、绘本读物,也有心理教师的悉心陪伴,轻松温馨的心育环境让社团成了一届又一届留守学生的“心
本报讯(通讯员 申学峰)3月21日至22日是隆回九中高三学生参加邵阳市高三联考的日子。与以往考试不同的是,该校40周岁以下的青年教师也与学生同步参加考试。 “科学安排时间、运用解题技巧、掌握解题步骤,真切地感受了学生考试的过程和心理。观照内心,反思教学,觉知当下,教学会更好。”青年语文教师刘春青感触很深。 该校党委书记罗慧聪介绍,快速、准确解题是教师应具备的一项关键能力。组织师生同考,是学校引
本报讯(通讯员 刘辉 邓瑾)3 月 20日,张家界市武陵源区军地小学开展了“学雷锋见行动 我为孤寡老人献爱心”活动,部分党员教师和学生代表共48人参加。 在武陵源区中心敬老院,师生们把爱心物资送到老人手中。看着孩子们精心准备的歌曲、乐器、朗诵等表演,老人们脸上乐开了花,现场响起阵阵掌声。 自3月份以来,军地小学开展了“献礼三八节,感恩父母心”“爱心一元捐,真情暖心间”“我做家务劳动,为减轻父母
3月22日,蓝山县赤蓝桥小学五年级1916班的同学们走出校园,参与了一场别开生面的校外劳动活动。师生们来到学校农田耕种基地,学习耕作知识,体验农耕文化。通过参与农作物的种植,同学们体验到了劳动的艰辛与快乐。 钟银 摄影报道
本报讯(通讯员 谭长清)“这是我制作的水果沙拉,你尝尝”“老师,这是我做的家乡特产——艾粑粑”……3 月 22 日,衡东县新塘完小 1801 班举行的一场“春季美食节”。 一走进教室,一阵阵诱人的香味扑鼻而来,课桌上摆满了琳琅满目的食品:五颜六色的花式水饺、酸甜可口的冰糖葫芦、黄橙橙的香甜蛋挞……令人垂涎欲滴。 “这是我第一次参加这样的美食节活动,感到既新奇又兴奋,经过几天的准备,我制作的‘坚
本报讯(通讯员 向剑)为进一步培养学生们爱护树木、保护环境的意识,3月22日,永顺县灵溪二小组织学生开展“爱树护树,抚育尽责”劳动实践活动。 活动开展前,县林业局工作人员向学生们讲述了植树节的由来、爱护小树苗的常识。活动现场,同学们认真地给树木施肥浇水,用行动来证明,自己是一名有爱心的小小护绿员。 本次实践活动是该校劳动课程中的一部分。此次活动提升了孩子们的动手能力,增强了他们的环保意识,引导
本报讯(通讯员 吴传清 申群芳 梁菲)3月21日至22日,会同县城北学校组织五年级学生前往当地历史悠久的高椅古村,开展了一次深入探索非物质文化遗产的研学之旅。 学生们欣赏了手工编织的竹篮、竹雕脸谱,参观了非遗传承人黄杏的剪纸艺术,参与传统独特的黑米饭制作,以及观赏传统非遗文化傩戏表演。这些技艺不仅展示了工匠们的高超技艺,也让学生体会到了传统手工艺的独特魅力和文化价值。 读万卷书不如行万里路。此
在学生眼里,她是一位有爱心和责任心的好老师;在同事心中,她是一位爱岗敬业的学习榜样;在家长看来,她是一位用真情教书、用真心育人的好园丁。 她就是邵东市第一中学一级英语教师唐俊容。 爱岗敬业硕果累累 从教十几年来,唐俊容兢兢业业,任劳任怨,一心扑在教育教学上。 辛勤的付出换来了累累硕果:她曾获得邵阳市教学竞赛第一名、邵阳市高中教师业务知识测试第一名、邵东市劳动教育优秀微课评选一等奖、邵东市教
“老师,小军又迟到了,大队部刚扣了一分。”我一走进教室,值日生就向我告状。小军是一个随打工的父母进城读书的孩子,父母工作不稳定,几乎没有时间辅导他的学习。 我喊了声“进来”。他紧张地走到座位上,将头低垂在书页之下,神态紧张。 上课铃声响起,同学们聚精会神地聆听,争先恐后地回答着问题。小军却低着头,游离、胆怯的目光不敢正视老师。我知道,此时他的内心是多么的自卑与怯懦。我停下课,用温和的语气说:“
在一个阳光明媚的下午,学生小蔡坐在教室里,满怀好奇地注视着我。作为他的音乐老师,我正准备介绍一些音乐的基本概念。 “你知道音乐是什么吗?”我微笑着问道。小蔡挠了挠头说:“我知道,音乐就是好听的声音。” 我拿起一根木棒,敲出了几个不同的音符。“每个乐曲都有自己的节奏,就像我们的心跳一样,我们可以通过数拍子来把握音乐的速度和节奏。”小蔡很聪明,很快就学会了数节拍。 “你能尝试用身体来感受音乐的节
3月22日,由鼎城区教育局举办的的中小学班主任技能大赛——粉笔字技能竞赛决赛在武陵小学举办,86名班主任进入决赛。 这堂教师技能比武课不仅是对班主任们书写技能的一次全面检验,更是对他们专业素养和敬业精神的一次考验。 李婕 摄影报道
我从事教育工作 31 年,近来,我发现一个不争的事实:我们的课堂越来越“胖”了。 设计一节课,我们常常会思考这样的问题:素养目标如何得到体现?学科核心素养如何落到实处?课程育人如何实现?真实问题情境如何创设?怎样凸显大单元教学设计理念?这节课的大概念是什么?如何引导学生自主学习?怎样教才更符合学生的认知规律?教师课堂上“讲”多长时间才称为“以学定教”?学生举手回答多少个问题才体现了启发式教学原则
春去秋来,夹在书页里的是对教育满满的热爱;晨起暮落,充盈在校园中的是对一张张稚嫩脸庞深深的疼爱。怀着这样的热爱和疼爱,新邵县陈家坊镇中心小学数学教师吕红俊在乡村教育的热土上努力扎根、向上生长,用自己的行动诠释着乡村教师默默坚守的大爱师德。 “学生是学校的百分之一,却是家庭的百分之百。”这是吕红俊常挂在嘴边的一句话。小茹是班里的一名女生,很少与同学说话,见到吕红俊就往回跑。一件事让她改变了对老师的
我们以往说诗词,从《诗经》《楚辞》、乐府诗到唐诗宋词,很少提及古算诗词。其实,我国历史上的古算诗词很多,结构严谨、层次分明、脉络清晰,气韵流畅、格调高雅、独具魅力,深入生活、发人深思。 “一去二三里,烟村四五家。亭台六七座,八九十枝花。”宋代邵雍用 10 个数字勾画出一幅妙趣横生的乡村风景画。 最广为流传的当数“九九”,即“九九乘法歌诀”。《管子·轻重篇》:“作九九之数。”《管子》一书中有九九
现 在 人 们 常 说 的“元宝”“金元宝”等俗语,为何用“元”字,很少有人能够说得清楚,甚至有人误解为圆形的钱币 。 其 实 ,“ 元 宝 ”之“元”,乃是指朝代、皇位更迭后所改的年号,或者皇帝任期内所改的年号,只是从唐代开始一直误用到了今天。 《旧唐书·食货志》记载:唐高祖李渊即位后,废除了隋代的五铢钱 ,改 铸“ 开 元 通 宝 ”钱。武德是唐代的第一个年号,因此称“开元”,是开始新的纪元
“清官难断家务事”,是说再公正的官吏也很难判断家庭纠纷的是非曲直。这句俗语的由来和宋代一个叫赵秉公的县官有关。 赵秉公勤政廉洁,断案公正,被当地百姓誉为“清官”。一次,赵秉公的一位朋友请他给断一件家务事。这位朋友说:“一姓张的老汉,有两个儿子,现在要分家。张家有两处宅院,二十亩田地,你来给分分吧!”赵秉公说:“这好办,两个儿子一人一处宅院,一人十亩田地。”可朋友说这样分不太合理,因为大儿子家人多
“春脖子”指的是从立春后河流解冻到春种之前的这段时间。“春脖子短”意为春天的短暂和冬夏交替的迅速,意味着人们还没来得及享受春天的温暖,夏天就已经来临。“京味小说家”林斤澜在《春风》中写道:“北京人说:‘春脖子短’。南方来的人觉得这个‘脖子’有名无实,冬天刚过去,夏天就来到眼前了。”周作人在《北平的春天》中也有这样的描述:“北平缺少水气,使春光减了成色,而气候变化稍剧,春天似不曾独立存在,如不算他是
《礼记·檀弓》中记载了一则孔子送礼的故事:孔子有一次来到卫国,恰巧碰到孔子曾经下榻的某旅店老板去世了。大概因为之前的这份交情,孔子就进去吊唁了一番。吊唁完毕后,孔子出来让其弟子子贡解下所乘马车中的骖马(四马驾车时旁边两侧的马匹),作为助丧的礼物送给主人。 古人吊丧时一般会送什么礼物呢?一般来说,主要有赗、赙、襚这三种东西。其中,赗是车马,赙是钱财,襚则指衣被。大概孔子此次吊丧纯属偶然,所以就将其
阳老师端坐在讲台上,微闭着双眼, 开始教歌了。 阳老师是个男老师,本来我们一直 喜欢女老师教歌,但他以他的多才多艺 很快就征服了我们。他的嗓音没有女老 师的清脆,也谈不上男老师的雄浑,有时 甚至还破锣一样地破了音,但我们没人 在意。 他敬业,每节课都认认真真地教唱, 当我们齐唱的时候,他也不闲着,就弹奏 着风琴伴奏。风琴有节奏的和鸣与我们 单纯的少年之声相得益彰,无疑提升了 我们的歌唱之美。
故乡的小河依旧轻柔地流淌,宛如一曲悠扬的歌谣,青石桥则静默地伫立在小河之上,默默地承受着岁月的沧桑。河边的柳树依旧垂着嫩绿的发丝,轻轻地摇曳,仿佛在向世界低语着古老而神秘的传说。东山、北山依旧巍峨耸立,竹山也依旧青翠欲滴。田野间,插秧的农人早已归家,只留下一片片嫩绿的秧苗在夕阳下轻轻地摇曳。 每当我重返故乡,内心总会涌现出一种难以言表的亲切感,它似乎超越了语言的界限,却又在心灵深处留下了深刻的烙
张成林/摄
3 月 15 日,一个不容易忘记的日子。夜晚9时,万家灯火开始渐次熄灭;天空有些灰暗,但无风,感觉舒爽,不像有雨的样子。 蓦然之间,一道闪电划破了南边的天空,一把利剑在灰色的天空中迸射出耀眼的光芒,静静的旷野也被照亮得如同白昼,但瞬间即逝。接着“咔嚓——”一声,打破了乡村夜晚的安静,蛙声也销声匿迹,人们的春梦一定被这一声霹雳强行地划上了一个不情愿的逗号,人们一定在说:这是今年的第一声春雷。 莫
2023年,是全面贯彻落实党的二十大精神的开局之年,是实施“十四五”规划承上启下的关键一年,也是加快谱写教育强国建设新篇章的重要一年。这一年,教育系统坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,深入学习贯彻党的二十大精神,全面贯彻党的教育方针,取得了非凡的成就。这一年,《科教新报》坚持用精品力作讲好湖南教育好故事,传递湖南教育好声音,回应人民群众对教育的关注、关切,助力湖南教育高质量发展。 2
一大早,我们来到了橘子洲头。在青年毛泽东的塑像前,我仰望着,从他的眼神里,可以感受到一股神奇的力量。他爱读书,也读过许多的书,是我最崇敬的人之一。我想从这里出发,去探索“全民阅读”的场景,去感受阅读的力量,埋下一颗阅读的种子! “ 独 立 寒 秋 ,湘 江 北 去 ,橘 子 洲头。”每一次来,我都会有新的感悟,新的感慨。在橘子洲头,看到的不只有湘江北去,还有诗歌文脉、浪漫风骨。在这里,真正能体会
朝为青丝暮成雪。 ——题记 幼时,坐在父亲的颈脖处,玩弄父亲的青葱乌发,语文课上,从老师口中得知,那念作青丝。 寒冷的冬,身处南方,见到下大雪兴奋无比。父亲伴我下楼,同我这个小学二年级学生玩闹,我们打雪仗、捉迷藏,我们绕着刚堆的雪人 你 追 我 赶 …… 玩 累了,我便停下,父亲也停下,我们两两对望,看白雾从口中吐出,彼此欢笑。我就那样喘着气,看热气升腾于脸前的父亲。父亲的脸冻得微红,瓣瓣薄
冬爷爷悄悄地溜走了,春姑娘迈着轻盈的步子,来到我们的身旁。 你看!五颜六色的花开啦!像小姑娘绽开的笑脸。原本光秃秃的树上,抽出了新的嫩芽。小草从土里探出头来,远远望去,好像一块绿油油的地毯。小燕子飞回来,加入这光彩夺目的图画中,为春光平添了许多生趣。冬眠的动物们都从睡梦中醒来,伸着懒腰,打着哈欠,一副睡眼惺忪的样子。小朋友们迫不及待地脱掉了厚厚的棉衣,换上了轻薄的衣裳,有的在草地上打滚;有的坐在
奶奶家门前有个小菜园,它虽然看上去很普通,但却是我的乐园。 每年暑假,我都会在奶奶家长住。在偏僻的山村里,附近没有伙伴,但我从来不感觉到孤单,为什么呢?秘密就在这个小菜园里。 清晨,阳光洒满菜园,我看到勤劳的蜜蜂早早地出来采蜜。她们嗡嗡嗡的声音,好像在开心地唱歌;好多不同形状和颜色的蝴蝶也出来给蜜蜂伴舞,她们一会儿在菜花丛中飞舞,一会儿停在菜叶上,好像在欣赏蜜蜂采蜜。七星瓢虫在卷心菜上睡大觉,
我终于盼来了2024年的第一场雪。 窗外,雪纷纷扬扬地下着,如同鹅毛一般,飘飘扬扬地落下。旋转,舞动,不知疲倦,像最优秀的舞蹈家。 雪花落在了树上。有的从枝叶间穿过,跳着欢快地舞蹈,有的觉得有些累了,便停在一片树叶上,等待伙伴的到来。 雪花落在了水面上。它们在水面上嬉戏,你追我赶,玩得不亦乐乎,顺着水流开始一次快乐的旅行。 雪花落在了窗边。窗沿上有了一层晶莹的冰,过一会儿再看,已是厚厚的一
随着气温回升,春暖花开,越来越多的人走出家门踏青赏春。然而,对于花粉过敏人群来说,出门却可能意味着“一把鼻涕一把泪”。哪些植物易导致过敏?春季过敏有哪些典型症状?如何预防花粉过敏? 花粉过敏“元凶”并非绚烂花朵 提到花粉过敏的“元凶”,我们的第一反应往往是桃花、杏花等绚烂的观赏花。但其实,春季过敏的“元凶”更多是一些“不起眼的花”产生的花粉。 专家介绍,致敏花粉以“风”为介质,具有产量大、重
炒蔬菜看起来简单,但要炒得好看也不简单。牢记下面这些要点,蔬菜才会色、香、味俱全。 炒蔬菜要保持不变色,火候相当重要。家里的煤气火力不如饭店的大,所以火要尽可能开大,水分形成蒸汽,菜熟的速度快,菜本身才不易脱水,就容易保持本来的菜色。炒蔬菜时看菜梗泛绿了,一般菜就熟了。蔬菜入锅时即放盐,也容易保持蔬菜的色相。有些蔬菜焯水时在开水里放少许盐,将蔬菜烫一下,也会保持本来菜色。 传统的生铁炒锅、熟铁
年,该校农学院研究员付东辉新选育出7种花色——胭脂红、苍黄大斑块、洁白特亮、水粉红、纯紫、浅梅红央玫红斑、褐紫红条纹,使得油菜花花色总数突破70种。 摘自《中国科学报》
针尖的大小差不多,但它却是地球上已知牙齿最多的动物。在蜗牛的小触角下面有一个小洞,这个洞就是蜗牛的嘴巴,里面有一条长满了锯齿的舌头,舌头上大约分布了26000多颗牙齿,我们称之为齿舌。这种长满牙齿的舌头,就像一个“粉碎机”,可以轻易磨碎蜗牛吃进去的植物,甚至可以磨碎比蜗牛自身硬度还强的东西。 一觉可以睡三年 蜗牛是一种对气温要求非常严格的动物,无论是高温干燥的夏天,还是寒风凛冽的冬季,只要蜗牛感
选择材料轻便耐用的书包,如尼龙、涤纶等,书包自重控制在 0.5 千克至 1.0千克,以免给肩膀和脊柱带来额外负担。同时,背负的书包重量也不宜超过体重的 10%。书包内部应有清晰分区和隔层设计,以便将书本、文具等物品分门别类固定,避免物品摇晃或偏重一侧。书包背面要有支撑功能,支撑物材料为符合卫生要求的聚氨酯棉、聚氯乙烯泡沫塑料,从而分散重量压力,确保长时间背负的舒适性。 除了科学选择书包外,还应让
将包好的饺子放在平整的盘子或托盘上,然后在饺子表面均匀地撒上一层面粉。面粉的作用是吸收饺子表面的水分,防止粘连,同时还能起到保护饺子皮的作用,防止其变得过分柔软而容易破裂。如果想更好地保持饺子的新鲜度和口感,可以用保鲜膜或食品袋包裹饺子,能有效防止饺子受到冷冻室中的空气和湿气影响。 很多人在煮饺子前会将冷冻的饺子解冻,这样做反而容易导致饺子开裂。因为冷冻饺子内部的水分会结成冰块,解冻后水分渗透到
“东”和“西”的来历 人类文明产生之初,经历了漫长的蒙昧时期,并没有什么方位的概念。当人类开始尝试确定方位的时候,所能依照的最直观的标志就是天上的太阳。太阳每天清晨从一边的地平线升起,傍晚又从另一边的地平线降落。如果在升起的位置和降落的位置之间连一条直线,就可以确定两个最基本的方向,这就是东和西的来历。 “南”和“北”的来历 古人对南和北这两个方位的认识要晚于东和西。要确定南和北仍然需要观察太阳
很多人早晨起来都会发生颈部僵硬疼痛的现象。缓解颈部僵硬,其实可以用一个简单的方法:下巴画圈。挺直腰背,坐在床边或椅子上,将头慢慢地低下,下颌尽量触胸骨,直至感到后背肩胛骨之间产生了拉伸感为止,维持这个姿势,并保持自然呼吸5~10次。然后再吸一口气,慢慢呼气,同时慢慢地将头重新抬起,此时你会感觉脖子不再那么僵硬。然后开始画圈,将头部摇动,就好像要用下巴尖从左至右然后从右至左反复画圆,每个方向各做10
流言:吃辣的东西会“爆痘”。 真相:不少人有这样的体验,吃了过辣的食物后脸上会“爆痘”,“痘痘”似乎会在一夜之间冒出来。于是,“吃辣会长痘”就成了经久不衰的误区。其实,吃辣和长痘之间并没有什么联系。反而有研究指出,辣椒里的辣椒素对治疗痤疮有好处。那么,为什么我们还会有“吃辣后易长痘”的体验呢?这是因为吃辣会让本来不太明显的痘痘由于“辣”的刺激变得更红,看起来也就更明显一些。 我们印象中那些辣的
《万物有历史》一共有两册,用轻松 幽默的语言,给读者呈现出万物诞生及 发展的恢宏的历史长卷。讲述138亿年 间,物质、天体、生物、艺术、文明、科技 以及制度等等的诞生。全书以时顺序 作为万物诞生的纵向轴,以 12 大学科 领域作为门类,作为万物发展的横向 轴,从而有经纬度编织出万物历史网, 展示万物诞生的历史全貌。它站在客 观的角度,阐述更完整、更真实的万物 历史,是中文世界珍贵的原创科普历史 大
年少时读书,特别热衷于寻找某个“简单的结论”,觉得一本书的价值就在于能够“千头万绪,归结为一句话”。书读多了,渐渐意识到,这是一种要不得的肤浅读书习惯,是带着中学时代“总结中心思想”“找关键结论”的应试惯性。真正的读书,需要戒除那种“找简单结论”的简化诱惑,而是要读到复杂性。 所谓认知肤浅,就是对世界的了解冻结于某个简化的结论。苏姗·桑塔格说,一切真正的理解,起源于我们不接受这个世界表面所表现出
《典故中的中国》为“九说中国”丛书之一种。诸子研究大家鲍鹏山从典故入手,直达中华文明的肌理源头,探究人类文明“轴心时代”所建立的中国人的思维模式、情 感 世 界 和 行 为 方式。本书借助九则典故,以先秦诸子的事迹行状为主,带领读者进入异彩纷呈的古典世界,一窥先秦典故所包含的诸多重要命题,如智慧哲思、人性善恶、爱与正义、道德良知等。
毛 姆 说 :“一个人能观察落叶、鲜花,从细微处欣赏一切,生活就不能把他怎么样。”《叶子里的春》就是这样一本带孩子观察世界、亲近自然的书。作者金波是一个诗人,因此,该书语言既有散文句式的长短参差,又暗含诗歌的声韵之美,实在是一首颇具韵味的散文诗。
本书真实地再现了李君老师如何激发孩子们的写作兴趣,直至孩子们写出一个个精彩故事的巧妙方法。她将影视作品中“镜头拆分”的方法应用在习作中,把生活中细心观察和体验到的事件或类似的经历打通,营造出打动人心的艺术真实;将想象中的童话世界、二次元世界、游戏世界与孩子们的创作无缝链接,使故事源于生活又高于生活。
小学二年级的时候,我转学到了离家有段距离的师范附小,成了一名转校生。这所学校建于20世纪50年代,红砖小屋、瓦片尖顶,一条小小的室外走廊连到校门口,即使在南方的雨天,排队放学时也没有淋湿的风险。 我们的学校小到每个年级只有一个班,老师少到一人身兼数职,英语老师教音乐,数学老师兼任校医,每个学期体检测视力的时候,就让跑得快的男生去厨房拿一只饭勺,给大家挡眼睛。虽然规模小,学校却拥有孩子喜爱的一切:
“君君,你组织同学们把教室的卫生打扫一下?”上节课是美工课,地上有些颜料污渍,班主任杨老师打算利用下节劳动课的时间,让学生们自己清理。 “不、不……”君君嘟着嘴,脸上写满不情愿,“我、我、我要画画。”君君低着头,继续用画笔在纸上描绘。 见几次沟通没有回应,杨老师很生气,把画从君君手里抽走了,没想到君君竟哭了起来。我恰好从教室门口路过,得知原委,我当场没有和杨老师说什么,而是允许君君继续画画,让
你的梦想是什么?或许有的人能够脱口而出,但也有很多人感到为难。也许依稀能感觉到自己的偏好、向往,但具体想做什么事、想成为什么样的人难以名状。我们的生活需要目标指引,目标也能促进个人成长,那如何能找到或看清自己的人生梦想呢?不妨试试做个“空椅子试验”。 这是心理学格式塔流派常用的一种咨询技术,目的是帮助当事人全面察觉自己周围发生的事情,并分析体验自己和他人的情感。应用到寻找生活目标上,操作简单易行
有时,我们会一边打电话一边无意识地信手涂鸦。其实,这是消除精神紧张的一种行为。 在公司里,您应该见过有同事一边和客户打电话,一边用笔在纸上信手涂鸦的情景。除了涂鸦,还可能一边打电话,一边反复地把桌子上的东西从左边移到右边,再从右边移回左边,甚至干脆开始整理自己的桌子。其实,这些行为的背后隐藏着同一种心理状态。 这种无意识中消除紧张或不安的举动,在心理学上称为“代偿行为”。例如,打电话时,对方因
开学了,又要开始努力了。还记得那句流行语吗?“你一定要偷偷努力,然后惊艳所有人!” 好励志啊!但现实往往是…… 考试前——“你复习了没啊?”“没有!”“好巧啊!我也是!” 考试后——“你过了吗?”“过了啊,我两门都90多分呢!”“……” 怎么戏码总是变成别人偷偷努力,然后震惊我全家啊? 原来,大家都在“偷偷努力”!那么问题来了,“努力”这件事,就那么见不得人吗? 这就是“信息经济学”在
林伯渠是我们党和国家德高望重的领导人之一,他对人民有着很深的感情,曾在自己的日记中端端正正地写下“为人民服务,为世界工作”十个大字,并郑重地盖上名章,作为时刻警醒自己的座右铭。 在日常生活中,林伯渠一贯公私分明,对子女的教育也尤其注意这一点,坚决反对搞特殊照顾。他对身边工作人员说:“高干子弟不躺在父母的功劳簿上,不搞特殊化,这是关系到党的形象的大问题,也是关系到后代健康成长的大问题。” 抗日战
小军 9 岁时,一天放学回家,一脸不开心。我问他:“谁惹你了?”他愤愤不平:“还能有谁,我们班长呗!他老说我作业交得不及时,拖了大家的后腿。我还嫌他不会踢足球呢,每次大家踢球,他从来没踢进去过,就连拔河比赛,他都参加不了,到底有没有点自知之明呀?” “你就这么看不起你们班长啊?”我问他。小军一脸鄙视:“是的,啥也不是,就知道嫌弃我交作业晚。” 据我所知,他们班长是个很瘦小的人,估计平时缺少锻炼
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“在部队,我就是这样训练士兵的,后来他们个个都像铁打的男子汉,为什么亲生儿子不吃这一套?” 陆先生是一名转业军人,刚刚回家乡参加工作。他发现 10 岁的儿子小帆身上有许多毛病:娇气、厌学、沉迷于游戏等。他决定实施吃苦教育,让小帆“有点儿男子汉的样子”。 陆先生参照军队规范,给小帆制定了严格的作息时间表。以早晨为例:6点半起床,10分钟完成床铺整理和洗漱,然后跑步20分钟,7点半之前吃完早餐,出
“我要多鼓励、赞美孩子,而不是只知道批评、指责.....”晚上 7 点,学校大会议室亮如白昼,村民陈奶奶一句一句大声地念着,这是学校家长夜校要求家长们温习的《父母规》。陈奶奶今年62岁,读书对她来说明显有些吃力,但她却很高兴:“要想孩子健康成长,做家长的就得学习充电。” 陈奶奶的老公和儿子在外打工,她一边在县城里做家政,一边给孙子陪读。在孙子教育问题上,曾一直坚信“棍棒底下出孝子”,孙子也在这样
我是一个五音不全的乐盲,却喜欢看戏。 小时候跟大人去农村的土台子看。只要从舞台边上出来一个人,不管男女老幼,先问大人:“好人还是坏人?” 只要听说是“好人”,甭管演员唱得、演得好不好,总觉得好;反之,演员唱得再棒、演得再牛,也认为不行。而那些真正的戏迷不是这样,他们才不管出来的是正派人物还是反派人物,只纯粹看其表演,听其唱腔,正所谓“外行看热闹,内行看门道”。 看得多了,渐渐发现,做个演员,
许渊冲曾就读于西南联大,这里名师云集,大师个性鲜明,上课的方式方法都很特别。如,叶公超讲课不讲解,只让学生朗读课文,若学生提问,他会断喝:“查字典去!”闻一多讲课富有激情,可是又有人说他“讲课太过戏剧化”;沈从文说话口音特别重,上课时声音又太小、太低,同学们听着特别费劲,被不少学生和老师诟病;而刘文典上课最喜欢说张三不行、李四不行,只敬佩陈寅恪;王文显讲课则按讲义照本宣科,年年如此,毫无变化;吴宓
新发型 昨天,我去剪发,特意叫理发师给我弄了个新发型。 回家后,我问老婆:“你觉得我的发型怎么样?” 老婆扫了我一眼,说:“怎么剪得这么丑呀?在哪儿剪的?” 我说:“就咱小区外边新开的那家理发店,很便宜,只要5块钱。” 老婆听后,认真地打量了我,说“:老公,我仔仔细细看了,这个发型还是挺好看的,你以后就去他那儿剪得了。” 第一面锦旗 女孩多次获得钢琴大赛一等奖。记者去她家采访时,看到
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梅澜8岁时,家里人请来朱老师,让他跟着学戏。可是,朱老师觉得这孩子没灵气,“言不出众,貌不惊人”。演员吃的是“开口饭”,要求反应灵敏,伶牙俐齿。可他却反应迟钝,比一般人要慢半拍,不善言辞,笨嘴拙舌的,这些学戏的致命缺点都聚集在他身上了。朱老师教了他几堂课,可他就是学不会。朱老师急得骂他:“朽木不可雕也!” 不过,梅澜是个不服输的人,他立志“笨鸟先飞”。咱不是呆吗?那就练眼神。他把鸽子当成练眼神的
摘要:文章分析了职业高中学生的实际学习情况,提出了重视知识衔接性,提高学习效率;培养学生主动性,营造课堂氛围;坚持因材施教分级,提高学生信心;构建良好语言环境,创设教学情境四种职业高中英语学生核心素养培养策略。 关键词:职业高中;英语;核心素养;培养策略 随着新课改的实施与推进,职业高中英语教学取得了很大进步,学生的英语综合能力得到了有效提升,但是学生的核心素养仍然有待提高。目前我国的英语课程
品德高尚、理想远大、身心健康、学有所 成,这是孩子成长的美好愿景和教育的追求目 标。作为一线班主任要做孩子成长路上的“垫 脚石”“导航器”,靶向管理,精准使策,把好孩 子成长方向,为孩子成长“导航”。 思政引领 教育的首要任务就是立德树人。 要让孩子德智体美劳全面发展,思想道德 建设始终是“重中之重”,必须摆在“第一位”, 这是班主任开展班级工作始终要坚守的“重要 思想”。 如何做到更好地立
飞速发展的网络时代深刻 影响着人们的生活与思维,对新 鲜事物总是保持亢奋状态的青 少年尤其是乡村学生便成了网 络时代的排头兵。网络是一把 双刃剑,它能提供便捷的学习和 交流机会,也能传播非健康资 讯,存在让人痴迷的危险,严重 威胁着青少年的健康成长。 因此,我们提出预防乡村学 生沉迷网络和减少网络对青少 年的负面影响,家校协同应对策 略。 家长是青少年的第一任教 师。家长可以采取以下五个措 施
3 月 25 日,全国人大代表、常德市鼎城区蔡家岗中学教师麻小娟在参加完全国两会后返校授课。 “早就想学生们了,之前落下的功课得尽快赶上进度。”斜风细雨在教室外拍打,而麻老师的回归则让六年级(2)班的学生兴奋不已。 音乐课上,今天要练唱的是课本里的流行歌曲《蜗牛》,和往常一样,麻小娟将蜗牛的精神特征娓娓道来,她鼓励学生们畅述歌中所蕴含的情感,也告诉大家“慢”并非蜗牛的缺点,“只有坚持不懈才能勇