“相信我,人体本身并不那么完美,意识和身体是两套相互独立的系统。这就导致,人的意识需要的休息时间和身体并不一致,身体需要的时间更短,很快就能恢复正常。这也就是为什么脑力劳动会感觉更累。也就是说,晚上你(试读)...